红枣 4颗
2姜 5片
3红糖 适量
4枸杞 5~6颗
方法/步骤1准备材料:将红枣洗干净后去核切片,生姜去皮备用;枸杞洗净备用。
2在锅中放入适量的水,放入准备好的姜片;开温火熬煮,直至煮沸,多煮一会儿做出姜汤的驱寒效果会更好哦!
3加入红枣、枸杞、红糖,继续温火熬煮;
4再煮十分钟左右,关火,成入碗中,驱寒姜汤就做好啦!一定要成热服下哦!
注意事项1生姜和韭菜同时食用可能会引起发酸,所以姜汤不能与韭菜一同食用
2阴虚,内有实热以及患有痔疮者是不可以食用的。
红枣 4颗
2姜 5片
3红糖 适量
4枸杞 5~6颗
方法/步骤1准备材料:将红枣洗干净后去核切片,生姜去皮备用;枸杞洗净备用。
2在锅中放入适量的水,放入准备好的姜片;开温火熬煮,直至煮沸,多煮一会儿做出姜汤的驱寒效果会更好哦!
3加入红枣、枸杞、红糖,继续温火熬煮;
4再煮十分钟左右,关火,成入碗中,驱寒姜汤就做好啦!一定要成热服下哦!
注意事项1生姜和韭菜同时食用可能会引起发酸,所以姜汤不能与韭菜一同食用
2阴虚,内有实热以及患有痔疮者是不可以食用的。